¿Haz tenido días en los que te sientes tan culpable por algunas cosas que podrías evitar hacer?

La verdad es que ya desde hace algún tiempo por más que he intentado cambiar algunos pensamientos y actitudes, algunos días llegan nuevamente a mi mi mente estos vagos pensamientos de culpa hacía cosas tan sencillas que a los demás les parecería extraño...

A veces quisiera poder contarle a todo el mundo que es lo que pasa y que alguien me pudiera ayudar pero se aprende a vivir con esto, y aún teniendo la ayuda necesaria nunca se va de nuestra vida. Quisiera poder hacer escribir sin miedo a decir que sucede pero aún sé que no es el momento, no estoy lista para que lo sea.

Querido amigo, estoy cansada de estos días, de estos momentos que llegan a mi mente y no puedo ignorar ¿Te haz sentido de esta manera?