Annie te cuenta... 7 Días siendo Ovolactovegetariana
noviembre 13, 2017
Hi Sweety!
¿Cómo estás?
Espero tu día haya sido increíble, yo particularmente la pase de maravilla.
Pero sin tanto rollo quiero contarte un poco de mi experiencia siendo Ovolactovegetariana por una semana.
Todo este reto comenzó porque esta última semana estuve viendo muchas recetas veganas y sinceramente me llamó mucho la atención el hecho de que tienen una excelente alimentación sin la necesidad de consumir carne y también que su cuerpo es muy bonito ya que consumen alimentos saludables y pues si, básicamente toda su alimentación es muy buena. Entonces como yo sufro de un ligero problema de acné, decidí que sería buena idea intentar hacer un reto de 7 días como ovolactovegetariana para ver que es lo que sucedía en mi cuerpo y de que manera lo podía asimilar.
Así que quiero que me acompañes a hacer este gran reto (si es grande porque en ningún momento de mi vida he dejado de consumir carne) y que me vayas contando como te va día con día y obvio yo también te diré como me esta yendo, la idea es que comencemos a comer de una manera más saludable y que, por supuesto, podamos encontrar los beneficios de desintoxicar nuestro cuerpo de la grasa animal que muchas veces causan muchos daños en nuestro cuerpo.
Este reto será un vídeo que subiré al canal de Annette Alizée, para que lo cheques y obviamente habrá un nuevo vídeo esta semana pero quiero que sea una sorpresa.
¿Tienes alguna receta que podamos hacer este martes para comenzar con el reto?
Y bueno, tenemos que saber que el termino ovolactovegetariano hace referencia a las personas que consumen una dieta vegetariana e incluyen huevos y lácteos en su alimentación, así que si tenemos el permiso de comer toda esta clase de cosas en estos 7 días. Tenemos que ponernos muy creativos e investigar muchas recetas.
Te iré compartiendo varias en mi instragam fit y tu me dices que tal te parecen.
Pues ¡que comience el reto!
Ten una hermosa luna.
Adieu!
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